Lenkkeily

Hei ja hyvää tammikuuta! ❤

Elämme jo tammikuun puoliväliä, vuotta 2021. Kyllä aika menee nopeasti. Ajattelin tänään jakaa pitkältä lenkiltäni kuvia. Käyn usein pitkillä ja vähän lyhyemmilläkin lenkeillä. Ihan ilmainen piristys arkeen ja viikonloppuun, jota moni pystyy tekemään. Muun urheilun lisäksikin on kiva ihan vain välillä kävellä, se on psyykkisen terveyden kannalta hyvä. Tai ihan vain pelkkä lenkki fyysisen terveyden kannalta. 

Tänään lähdin lenkille valoisan aikaan ja välillä kerkesi tulla jo pimeä. Olin ulkona varmaankin melkein 2 tuntia. Kävin muuten lenkin alussa noin 1km kohdalla ulkosalilla tekemässä muutaman liikkeen. Tämä on kiva lisä, että käy ns. tekemässä molempia. Meinasin jo unohtaa mainita, kun kävelin sen jälkeen niin kauan lenkkipoluilla. Sen pidemmittä puheitta, jaan tavallisia kuvia tähän. Samankaltaisia on netti pullollaan. Mutta senhän takia tätä blogia kirjoitetaan ja jaetaan tavallisia kuvia, että nauttii siitä ihan itse. Jokaisella meistä on oikeus siihen. 

Kaikille mukavia ulkoilukelejä, ja sisälle rentoa menoa!