Tekstit

Näytetään tunnisteella Luontoliikunta merkityt tekstit.

Lumikenkäilemään ja nuotiolle

Kuva
Keskiviikko iltaa! 💜 Olin ehdottanut nuotioretkeä perheelle, ja päätettiin käydä keskiviikkona kun olin kylässä perheeni luona. Meitä lähti mukaan äiti, äidin mies ja hänen tytär, sekä minä. Äitini pääsi töistä normaalia aiemmin ja olimme valmiita lähtemään kolmen ja neljän välissä. Ajoimme autolla erään lähilaavun lähelle. Kävelimme sinne ja sytytimme nuotion. Kävimme hiillosta odotellessa kävelemässä läheisen lammen jäällä lumikengillä lenkin, ennen nuotiolle asettumista. Tässä vaiheessa tuli hämärä, juuri sopivasti. Sitten paistoimme makkaraa, joimme teetä, kahvia ja jälkiruuaksi oli vielä munkit.         

Lenkkeily

Kuva
Hei ja hyvää tammikuuta!  ❤ Elämme jo tammikuun puoliväliä, vuotta 2021. Kyllä aika menee nopeasti. Ajattelin tänään jakaa pitkältä lenkiltäni kuvia. Käyn usein pitkillä ja vähän lyhyemmilläkin lenkeillä. Ihan ilmainen piristys arkeen ja viikonloppuun, jota moni pystyy tekemään. Muun urheilun lisäksikin on kiva ihan vain välillä kävellä, se on psyykkisen terveyden kannalta hyvä. Tai ihan vain pelkkä lenkki fyysisen terveyden kannalta. Aina ei onneksi ole mielessä mitään miksi tarvitsisi palautua mentaalisella tasolla. Heh. Tänään lähdin lenkille valoisan aikaan ja välillä kerkesi tulla jo pimeä. Olin ulkona varmaankin melkein 2 tuntia. Kävin muuten lenkin alussa noin 1km kohdalla ulkosalilla tekemässä muutaman liikkeen. Tämä on kiva lisä, että käy ns. tekemässä molempia. Meinasin jo unohtaa mainita sen, kun kävelin sen jälkeen niin pitkään vielä lenkkipoluilla. Sen pidemmittä puheitta, jaan tavallisia kuvia tähän. Samankaltaisia on netti pullollaan. Mutta senhän takia tätä blogia k...